У Рівному майбутніх батьків безкоштовно навчатимуть, як підготуватися до пологів і догляду за немовлям

У Рівному стартують безкоштовні заняття для майбутніх мам і тат. Тут розповідатимуть, як підготуватися до пологів, не боятися цього процесу та впевнено зустріти перші дні з малюком.

Заняття проходять у Рівненському обласному перинатальному центрі в межах «Школи відповідального батьківства». Долучитися може кожен охочий — без запису та абсолютно безкоштовно.

Що дають ці заняття

Учасникам пояснюють простими словами, як проходять пологи, як підтримати партнерку, як поводитися з новонародженим і на що звернути увагу в перші дні після виписки. Окрім теорії, будуть і практичні заняття — вправи для вагітних, робота з фітболом, поради з грудного вигодовування та догляду за дитиною.

Фахівці також допоможуть розібратися зі страхами та хвилюваннями, які часто виникають перед народженням дитини.

Як усе відбувається

Більшість зустрічей починається о 12:00. Формат — живе спілкування: можна ставити запитання, ділитися переживаннями й отримувати поради від лікарів та спеціалістів. Організатори наголошують, що підготовка до батьківства — це не лише про пологи, а й про спокій та підтримку в сім’ї.

Розклад занять у лютому

• 6 лютого — як зрозуміти, що почалися пологи і як вони проходять
• 10 лютого — грудне вигодовування без міфів
• 11 лютого — як народжувати без страху + екскурсія перинатальним центром
• 12 лютого (11:00) — поради щодо налагодження лактації
• 16 лютого — розвиток мовлення малюка з перших днів
• 17 лютого — догляд за новонародженим: поради дитячого невролога
• 18 лютого — відновлення жінки після пологів
• 19 лютого (11:00) — як правильно носити дитину в слінгу
• 21 лютого (11:00) — заняття спеціально для татусів
• 24 лютого — вакцинація: коротко і зрозуміло
• 25 лютого — розвиток дитини та адаптація батьків до нового життя

Організатори закликають приходити разом — і мам, і тат, адже впевнене батьківство починається ще до народження дитини.