Магнітна буря 17 травня: метеозалежні рівняни можуть відчувати головний біль та втому

У неділю, 17 травня, Земля перебуває під впливом залишкової магнітної бурі. Після кількох днів підвищеної сонячної активності геомагнітні коливання поступово слабшають, однак метеозалежні люди й далі можуть скаржитися на погіршення самопочуття.

За даними прогнозів NOAA та сервісів моніторингу космічної погоди, сьогодні Kp-індекс коливатиметься на рівні 4–4,7 бала.

Медики та фахівці з космічної погоди попереджають, що у такі дні люди можуть відчувати:

— головний біль та мігрень;

— втому і сонливість;

— перепади артеріального тиску;

— дратівливість та тривожність;

— проблеми зі сном;

— зниження працездатності.

Особливо чутливими до геомагнітних коливань є люди із серцево-судинними захворюваннями, гіпертонією, хронічним стресом, а також літні люди.

Фахівці радять у період магнітних бур більше відпочивати, уникати перевантажень, пити достатньо води та менше вживати кави й алкоголю. Також рекомендують частіше бувати на свіжому повітрі та дотримуватися нормального режиму сну.

За попередніми прогнозами, вже 18 травня геомагнітна активність почне поступово стабілізовуватися.